自然あそびのススメ

こんにちは！わさびです。

わさびが考える自然あそびの効果やおすすめの活動についてまとめました！
ぜひご覧ください！！

自然あそびの効果

①主体性が身に付く
自然の中には、様々な不思議なものが溢れています。
不思議に思う心、不思議に感じる感性「Sense of wonder」を育てる事で
様々なことに興味を持ち、それが主体性「やる気」につながります。

②脳への刺激
自然の中では、綺麗な景色、花の匂い、鳥の声、砂や土の感触などが五感を刺激します！
その刺激が脳を活性化させます。

③命の大切さを知る
様々な生き物と出会う中で、命の大切さを学んでいきます。
また環境や自然を大切にする意識を育みます。

①お散歩
１番身近な自然あそびです！
手軽に短時間に行えますし、何よりも自由です。
子どもが興味を持ったものに時間をかけ、のんびりお散歩しましょう！
また、季節感を感じるものがあれば注目しましょう。

②家庭菜園
簡単にポットで作れるミニトマトなどがおすすめです。
土をいじったり、水をあげたりと普段できない体験ができます。
また、植物の成長を感じたり、食育にもつながります。

③キャンプ
より大自然の中で過ごすことができます。
普段家で過ごす快適さとは違い、困難な体験をします。
それが協調性、課題解決能力といった「生きる力」を育みます。

④登山
体力の向上につながります。
山頂に至る達成感を得ることができます。
コミュニケーションをとることができます。

まずは身近なお散歩から自然あそびを始めてみましょう！
お散歩する際に少し意識するだけでも様々な自然を感じることができます。

これからの時期は熱中症にはお気をつけてください！

わさびでした！